펀칭백이란?

샌드백은 격투기의 훈련 장비 중 하나로 주로 타격 강도 훈련에 사용됩니다.

샌드백은 문자 그대로 모래로 가득 찬 가방이 아닙니다. 정말 모래로 가득 차면 맞기 너무 힘들 것입니다. 샌드백은 일반적으로 외부에 극세사 또는 PU가죽, 캔버스 또는 옥스포드 천으로 만들어지며 내부와 충전재 사이에는 일반적으로 EVA 또는 플라스틱 폼으로 만든 완충층이 있습니다. 완성 된 모래 주머니는 일반적으로 헝겊으로 채워져 있습니다. 직접 채울 경우 파쇄된 가죽이나 헝겊으로 채울 것을 권장합니다. 어떤 사람들은 톱밥과 곡물로 채우는 것을 좋아하지만 이것은 너무 단단하여 일반적으로 권장되지 않습니다.

샌드백은 다양한 훈련 초점, 다양한 전투 유형 및 스타일과 같은 요인에 따라 다양한 모양과 크기로 구분됩니다. 가장 일반적인 전통적인 모래 주머니는 일반적으로 원통형이며 바나나 모양(비교적 가느다란 원통형), 구형, 눈물 방울 모양, 배 모양, 큰 머리, 볼링 공... 등이 있습니다.